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养生就要养到实处,不要只是跟着学

发布时间:2019-08-13 08:33:49   编辑:每日养生网   阅读次数:

今天写这篇文章主要是回答一个问题,最近很多朋友人都在问我,养生里面什么是最重要的。其实当问到这个问题的时候,我是很高兴的,因为这足以证明很多朋友开始注重养生,随着生活水平的提高,很多人的坏习惯多了起来,久而久之导致身体处于亚健康状态,养生这两个字出现在大家的眼里。

中医,养生,保健,治病,营养学,药食同源

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但是每个人的理解不同,认识也会有所偏差,但似乎又都有一个共同之处,那就是跟着学习,看见别人补啥就补啥,看见别人练什么就练什么。这就产生了一个问题,同一种药,放在不同的药锅子里煮出来的配方不一样,产生的效果就不一样,能治的病更不一样。

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国医大师梅国强梅老师说:你以为是在养生,却伤了身,吃出了病

想把养生要到实处的人,必须看懂这句话。很多人觉得只要把经络穴位都熟记于心,汤头方剂都倒背如流,就可以治己救人了,其实是大错特错。举个例子:武术中的花拳绣腿,学他100种招式,用来实战搏击,倒不如拳击一招来的实惠。所以学武就要学少林武当真功夫,学医就要学治病养生心法。

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平时不养生,病时养医生。养生之后当医生,看病难治病贵,养生永远大于治病。

说到这,其实已经回答了大家的问题,什么是最重要的?没病就养生,有病就治病,养生之后再治病,自己也能当医生。

如果到这还有不明白的朋友,再举一个例子:【西游记】里孙悟空向老师须菩提祖师求道,祖师告诉他许多道法,在其他土地看来都是可以炫耀于世的绝学,但悟空只问:"可得长生吗?”当祖师说“皆是水中月,镜中花”时,悟空便坚决的说:“不学,不学。”

什么是最重要的?

那就是真正可以改变我们体质的方法,可以摆脱我们忧愁恐惧的方法,可以完善我们身心的方法;而不是一经一穴,一方一药,只对症于一病,只苟延于一时。如果头疼我们按摩“残缺”,有胃病就忙于寻找“足三里”,而不管是头疼因何而生,胃病如何而起,那我们就有的忙了,头疼总会复发,胃病也会是宿命难逃。

平时不养生,病时养医生。养生之后当医生,看病难治病贵,养生永远大于治病。

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