当前位置:首页 > 秋天养生

养肝茶怎么做

发布时间:2019-09-07 10:03:49   编辑:每日养生网   阅读次数:

html模版养肝茶怎么做

养肝茶怎么做:菊花蜜饮

材料:菊花50克、蜂蜜。

做法:加水20毫升,稍煮后保温30分钟,过滤后加入适量蜂蜜,搅匀之后饮用。

功效:具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。

养肝茶怎么做:枣杞黄芪茶

材料:红枣30克、枸杞子20克、黄芪15克。

做法:

1、将黄芪、红枣洗净,放入清水锅中煮沸,再转小火续煮10分钟。

2、然后加入枸杞子煮约2分钟。即可滤入杯中饮用。

功效:枸杞保养肝脏、促进血液循环、明目、利尿、助消化、滋阴润肺。黄芪味道甘醇,可补气、活血、养颜、润肤、强壮体能、加速糖的代谢与脂肪分解。红枣补气、促进血液循环、保养心脏。常喝枣杞黄芪茶可保持活力、增强免疫力。

养肝茶怎么做:蜜糖红茶

材料:红茶5克、红糖适量、蜂蜜适量。

做法:红茶5克,沸水冲泡,调适量蜂蜜、红糖。每日饭前各饮1次。

功效:能温中养胃。此茶适用于春天肝气偏旺,脾胃功能不佳。

\

养肝茶怎么做:葱白生姜茶

材料:大葱1根、生姜汁1匙。

做法:将材料砸扁切碎放锅内,加开水1碗,取旺火烧沸,加红茶1大撮,调入生姜汁1匙,冲浓茶趁热饮,随即盖被就寝。

功效:可增热御寒,防治早春风寒感冒。

\

\

12

本文链接:养肝茶怎么做

友情链接: 心经讲解 大悲咒念诵 学佛
网站地图
每日养生网版权所有   苏ICP备18043008号