当前位置:首页 > 秋天养生

养生必知 治疗感冒常见的一些误区

发布时间:2019-08-14 08:33:49   编辑:每日养生网   阅读次数:

感冒治疗误区

感冒是日常最常见的小病,特别是在冬天有些人容易感冒,有些人认为出出汗就可以治疗感冒,而有些人一感冒就打针,这些都是错误的治疗方法。

出汗能治感冒

\

人体新陈代谢速度加快,感冒后。如再从事比较激烈的活动,就会使人体内热量增加,代谢更快,能量消耗过多,而患者的抵抗力却大大降低,感冒病毒更容易乘虚而入,如果侵犯心肌,就会加重心肺等脏器的负担,容易引起急性心肌炎、心肺功能不全,甚至导致心源性猝死。

要知道出汗并不能缓解感冒的症状,出一身汗能治感冒人们长久以来的认识误区,相反感冒出汗被看作是发烧的前奏。

\

人体为了抵御入侵的病毒或细菌,感冒后。自身的防卫系统会积极工作起来,这个时候有些人出汗,甚至会出现发烧等症状。甚至会产生更大的伤害,尤其对老人、儿童和体质弱者更是有害无益。另外还要注意,有些急性污染病初期症状类似感冒,应当及时去医院就诊,如果也用锻炼的方法去扛,很可能会耽误病情。对付感冒除了遵照医嘱,按时吃药或者输液外,患者还需要好好休息,多喝水。

除了运动治感冒”这个误区外,还有一些民间治疗感冒的方式,像饥饿疗法、桑拿熏蒸、喝酒治感冒等也都是错误的人患感冒后一般都会食欲不振,不思饮食,如此时不吃东西,会让人体的能量供应缺乏,而感冒的各种症状又都会加重能量消耗,靠饥饿治感冒,只会加重病情;而感冒患者去蒸桑拿,反复的冷热交替会进一步削弱人体的抵抗力,进一步加重症状;感冒时喝酒会加重血管扩张充血,使呼吸道分泌物增多,病情进一步加重,不只无益,反而有害

不讲究对症治疗盲目发汗

受凉感冒了,喝些姜汤发发汗是民间常用的治疗感冒的方法,但通过发汗来治感冒需要对症才能起到良好的效果。

从中医的观点来讲,风寒引起的感冒,寒气积于体内散发不出去会加重病情,所以以辛温解表为主来治疗,通过发汗可以散发寒气,缓解感冒症状。

如果是风热引起的感冒,本就是风热伤肺阴,再过多的发汗,会更伤阴液,加重感冒的情况,甚至会给肺部造成不可逆转的伤害。所以发汗治感冒尽管有用,在医生指导下发汗才更安全。

不分症状乱买药

许多人感冒后不论中医辨症分型,一律自购服用药店的辛凉解表药、清热解毒等中药制剂。事实上从中医角度,感冒有四个症型,用药都是不同的,如风热感冒误用风寒感冒药就适得其反了。中医中药是我国十分重要的医学宝藏,感冒早期如用药恰当,会收到良好的效果。比如风寒感冒早期服用银翘散、胃肠型感冒服用藿香正气口服液等,效果常出人意料的好。

\

多种感冒药合用

为求速效,许多人在感冒后,喜欢将多种感冒药合并服用,这也是感冒治疗中的常见错误做法。市场上的抗感冒药种类繁多,但基本成分大同小异,多是些由解热镇痛、抗过敏、收缩上呼吸道黏膜、镇咳等药物组成的复方制剂,对感冒病原体多无效,属对症治疗药,选一种即可。滥用或多用无益,也不能缩短病程,反而因为这些药中大多数成分是相同的,联用造成过量,毒副作用增大。

多喝水,可以让感冒病毒快一点排出身体?

错,感冒是需要多喝水,但不是为了把病毒从身体洗出来,而是补充发烧失去的水分、稀释痰液、鼻涕等分泌物,舒缓咳嗽、减轻鼻腔、喉咙充血状况。

但应避免喝茶、咖啡、酒、高糖分饮料。因为咖啡因、酒精或含糖饮料有利尿效果,反而将身体最需要的水分加速排出体外。

至于该喝多少水,可以从尿液颜色判断。如果尿液颜色看起来呈暗黄色,表示水分摄取不够需要多补充;如果尿液颜色清澈或微黄,代表喝入足够的液体。

本文链接:养生必知 治疗感冒常见的一些误区

友情链接: 心经讲解 大悲咒念诵 学佛
网站地图
每日养生网版权所有   苏ICP备18043008号