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农村的野果子,吃过3种以上才算地道的农村人

发布时间:2019-08-13 08:33:49   编辑:每日养生网   阅读次数:

刺梨

这种刺梨吃起来酸甜可口,也很多汁。它含有很丰富的果酸,维生素等营养物质,具有增强免疫力,抗癌,防衰老,排毒等等的功效。而且它全身都是包,它的花、叶、籽都是药材。

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棠梨子

这是在农村比较常见的,也是产量比较多的。这棠梨子是褐色的,吃起来的味道是涩中带有一点甜。很多人都不会直接食用它,而是拿去泡成酒。这种棠梨子泡的酒喝起来酸酸甜甜的,具有消食,降血压,止咳化痰的作用。

拐枣

它无核,肉多,含有很丰富的维生素、果糖等营养成分。这种拐枣成熟之后可以直接食用,吃起来清脆可口,也可以拿去熬汤或者是泡酒,都是非常的有营养的,它具有补肾益气、强身健体、醒酒去疾的功效。

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三月泡

这种果子在三四月份的时候成熟,果肉呈现红色或者红黑色,吃起来鲜甜多汁,还富含了丰富的营养物质。这三月泡一般是直接洗净吃的,它具有滋阴补肾、壮阳益精、强身健体、醒酒止渴的作用。不知道这四种农村的果子你们吃过哪些呢?他们都是营养价值很高的。

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