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外出旅游带两味中药一瓶酸奶

发布时间:2019-06-13 17:37:50   编辑:每日养生网   阅读次数:

  天气转暖,又到了旅游旺季。很多人最怕的就是旅行“水土不服”,尤其是在北方到南方,易腹泻,过敏。中国传统医学,医学博士,副主任魏翰林空军总医院建议中国传统医学的两个小味道,防风通圣丸藿香正气水,还有一小瓶酸奶。

  “水土不服”,其实是不满意的水,土壤中的细菌和空气,食物中的细菌,其中有许多是地方性的,旅客没有接触,所以没有性,易致病。最常见的是胃部不适,腹泻引起的。

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  魏翰林说,在春季和夏季,“水土不服”也有差别,春天“满意”过敏时风有关,“我建议使用防风通圣丸旅行。“他说。夏“满意”的水分有关,他建议藿香正气,“肠胃不舒服,当没有食欲,可以喝。“

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  旅行时,还要喝大量的酸奶,吃或喝,双歧杆菌。魏翰林说,酸奶中益生菌可以帮助调节肠道菌群失调,保卫胃。(多西他赛)

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在一瓶酸奶“有两种草药旅行。“

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