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切西红柿不流汤和去皮的方法 番茄炒鸡蛋的做法

发布时间:2019-10-10 09:18:34   编辑:每日养生网   阅读次数:

番茄炒鸡蛋的材料西红柿相克食物2个鸡蛋相克食物2个白糖相克食物2勺盐半勺酱油1勺大蒜4个自制鸡精1勺 番茄炒鸡蛋的做法图片步骤,怎么做番茄炒鸡蛋好吃? 准备食材。大蒜压成泥。鸡蛋打散后放入半勺油,放油是为了摊鸡蛋时,鸡蛋更薄。鸡蛋打散,西红柿切块,大蒜压成泥。锅内放入底油,大蒜放入1/2,炒香。鸡蛋炒熟。放入西红柿。最后,依次放入,酱油,糖,盐,自制鸡精。关火,放入1/2大蒜,盛盘。A:〉〉西红柿去皮方法。用勺子的边缘,从上到下,依次转圈,刮完。好了,刮完后,就很容易撕掉了。剥好的西红柿。B:〉〉切西红柿不流汤的方法。西红柿底部有一些棱。沿着此棱切,就不会流汤。用刀切下去。看到切面,是不是非常平整。切好了。不错吧。

温馨提示:

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大蒜压成泥后,最好放上20分钟,以便让大蒜素能够充分释放,20分钟后,和西红柿一起炒,能让番茄红素达到事半功倍地释放,多吃西红柿,可起到抗氧化的作用。男人多吃,对前列腺有好处。

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