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凉拌蒜苔丝的做法 步骤

发布时间:2019-10-12 09:18:34   编辑:每日养生网   阅读次数:

简介:蒜苔都是炒肉吃,夏天不如凉拌来吃,丝丝长长的也很有意思

准备时间:10分钟内

制作时间:10-20分钟

用餐人数:1-2人

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食材

主料:

蒜苔:1把

辅料:

葱:几颗

蒜:适量

香油:适量

自然鲜酱油:适量

辣椒:适量

香醋:适量

步骤:

1.准备好原材料

2.蒜苔洗净切去根和头留取中间

3.大火煮开蒜苔

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4.用牙签把蒜苔分成细丝

5.装到一个合适的盘子

6.佐料调好倒入蒜苔丝,一盘凉拌蒜苔丝完成

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小贴士

用牙签拨丝比较方便

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