当前位置:首页 > 养生保健

安利祛斑美白的食物 送你一张白皮脸

发布时间:2019-05-08 09:03:35   编辑:每日养生网   阅读次数:

安利美白食物送你一个白脸

柠檬

柠檬耐久易保存,含丰富的维C,防止牙龈红肿出血,还可减少黑斑,发生的概率雀斑,并有部分美白的效果。柠檬美白也不容小觑,经常喝柠檬水美白绝对是惊人的结果。切柠檬切片放入密闭容器中,加入蜂蜜,混合用冷水和淹没柠檬,加盖,放入冰箱保存。第二天,我们可以得出两个泡水,并为一个星期左右一个柠檬饮料。

番茄

与保养皮肤功效的西红柿,消除雀斑。富含番茄红素,维生素C是抑制黑色素的形成最好的武器。吃西红柿可以有效减少黑色素的形成。要小心,不要空腹吃西红柿,否则容易造成腹痛。1杯西红柿汁每天喝,使面色红润。或者可以首先将表面清洗干净,然后表面覆有番茄酱,15至20分钟,然后用水洗涤。对黄褐斑的治疗效果好。

黄豆

大豆含有丰富的维生素E,不仅能抑制皮肤衰老,更能防止色素沉着于皮肤。大豆,绿豆,赤豆各100克浸泡后的洗涤混合捣汁的,加入的水的量煮沸,与白糖饮料。每日3次,以摆脱黄褐斑非常有效的。

牛奶

有牛奶改善皮肤细胞活性,延缓皮肤老化,促进皮肤的新陈代谢,保持皮肤润泽细嫩的作用。核桃仁30克,牛奶,将300ml,200毫升牛奶20克黑芝麻。先将核桃仁,黑芝麻放小磨,牛奶,豆浆调匀,放入锅中煮沸,再加白糖适量,每日早晚各吃一小碗。

本文链接:安利祛斑美白的食物 送你一张白皮脸

友情链接: 心经讲解 大悲咒念诵 学佛
网站地图
每日养生网版权所有   苏ICP备18043008号